音の悩みは「遮断」と「調整」で解決する

 

集合住宅や密接した戸建て住宅において、「音」は最も深刻な生活トラブルの原因の一つです。
テレワークやホームシアターの普及により、自宅の音環境への要求は高まる一方です。

「防音」対策を成功させる鍵は、音の対策が主に**「遮音（シャットアウト）」と「吸音（響きを抑える）」、そして「防振（振動を断つ）」**の3つの技術から成り立っていることを理解し、騒音の種類に応じて適切に使い分けることです。

1. 基礎知識：音対策の三原則とその役割

 

音の対策を始める前に、それぞれの役割を正しく理解しましょう。

① 遮音（音を跳ね返す：音漏れを防ぐ）

音のエネルギーを反射させ、向こう側へ透過するのを防ぐことです。外部からの騒音の侵入や、室内で発生した音の漏れを防ぐための基本となる対策です。

• 効果: 音のボリュームを下げる効果

• 重要な要素: 質量（重さ）と密閉性。密度が高く、重い建材ほど遮音性が高くなります。

② 吸音（音を吸収する：響きを抑える）

音のエネルギーを素材内部で熱などに変換し、反射を減らすことです。これにより、室内の**残響（反響）**を抑え、音がこもるのを防ぎます。

• 効果: 室内の音質の改善、クリアな音響空間の実現

• 重要な要素: **多孔質（繊維質）**で、音が入ると出てこない素材。

③ 防振（振動を断つ：床や壁を伝わる音を防ぐ）

足音や洗濯機、スピーカーの低音など、**構造体を振動させて伝わる音（固体音）**の伝達を抑制することです。遮音や吸音だけでは固体音は防げません。

• 効果: 階下への足音の軽減、振動による壁の共振の抑制

• 重要な要素: 弾性体（ゴムなど）による縁切り。

 

 

2. 実践：騒音の種類別・具体的な対策例

対策が必要な音源によって、どの要素に注力すべきかが変わります。

ケースA：話し声・車の音（空気音）対策

 

主に遮音と密閉性を強化します。

部位	目的	遮音・吸音	具体的な対策例（建材・工法）
窓	外部騒音の遮断	遮音	🔸内窓（二重窓）の設置：最も効果的。空気層が遮音性を劇的に高めます。 🔸防音ガラスへの交換：遮音性の高い特殊な合わせガラスを使用。 🔸遮音カーテン：手軽な対策として、窓との隙間なく吊るす。
壁	隣室への音漏れ防止	遮音 ＋ 吸音	🔸壁の多層化：既存の壁に遮音シートを貼り、さらに石膏ボードを二重にして貼り付ける。 🔸吸音材の充填：壁の内部にグラスウールなどの吸音材を隙間なく詰める。
ドア	廊下への音漏れ防止	遮音 ＋ 密閉	🔸防音ドアへの交換：ドア本体が重く、枠との隙間がない（密閉性が高い）タイプを選ぶ。 🔸隙間テープ：既存のドアの枠とドアの隙間に気密性の高いテープを貼る。

 

ケースB：足音・振動（固体音）対策

主に防振を強化し、振動が構造体に伝わるのを防ぎます。

部位	目的	対策要素	具体的な対策例（建材・工法）
床（階下へ）	衝撃音の伝達抑制	防振 ＋ 吸音	🔸防音フローリング：裏面にクッション材が貼られた遮音性の高い床材に張り替える。 🔸二重床・浮き床工法：コンクリートスラブと床材の間に防振ゴムを挟み、完全に縁を切る構造にする。 🔸防振マット・カーペット：手軽に敷ける厚手の防音マットや遮音カーペットを使用。
機器の振動	機器からの振動伝達抑制	防振	🔸防振ゴム：洗濯機やスピーカー、ルームランナーなどの下に防振ゴムや専用のマットを敷く。

 

ケースC：楽器演奏・オーディオ（音響調整）対策

 

遮音で外部への音漏れを防ぎ、吸音で室内の響きを調整します。

目的	対策の組み合わせ	理想の空間
外部へ音を漏らさない	遮音（最優先）	壁・床・天井・窓・ドアの完全密閉と高質量化が必要です。 専用の防音室リフォーム（約150万円～/6畳）が確実です。
室内で音をクリアに聴く	吸音（調整用）	遮音対策で音を閉じ込めた後、吸音パネルを壁の一部に貼るなどして、残響時間を最適に調整します。 吸音しすぎるとデッドな空間になり、音の臨場感が失われるため、適度なバランスが重要です。

3. コラムまとめ：音対策の成功法則

 

1. 音源の特定: 悩んでいる音（話し声か、足音か、低音か）が空気音なのか固体音なのかを特定しましょう。

2. まず「遮音」と「防振」: 音漏れや振動といった近隣トラブルを防ぐには、まず遮音と防振を最優先で強化します。

3. 次に「吸音」: 遮音によって音が閉じ込められ、部屋が響くようになったら、吸音材を使って室内の音響環境を改善しましょう。

騒音問題は我慢するのではなく、適切な対策で解決できます。住まいをリフォームする際やDIYでの対策を行う際は、ぜひこれらの知識を参考に、快適な「音環境」を手に入れてください。

大井町　建築・リフォーム相談センター